Zwangerschapsmassage

Gun jezelf en je baby een moment van pure ontspanning.

Mijn gespecialiseerde zwangerschapsmassage verlicht je  klachten en helpt je lichaam rust te vinden tijdens deze bijzondere periode in je leven.

In één massage, ontspanning voor twee.

De zwangerschapsmassage in mijn praktijk in Santpoort is een fijn moment voor jezelf. Een  zeer waardevolle en ontspannende behandeling die rug- , heup-  en bekkenklachten verlicht en stress vermindert vanaf de 14e week van je zwangerschap. Het is een hele zachte massage, geen deep tissue,, bindweefselmassage oid. Het is veilig voor jou en je baby, Je ligt heerlijk op je zij tegen je zwangerschapskussen aan en ik masseer je met warme olie.

Een moment voor jou waarbij je rust ervaart en nog meer contact kan maken met je kindje.

Rust nemen is vaak een dingetje tijdens je zwangerschap. Doorlopen niet zeuren en ondertussen zo verlangen naar een rust moment.

Dit is precies wat de zwangerschapsmassage voor je is. Een rust moment, de pauze knop indrukken en alleen maar aanwezig zijn en je lijf voelen (en de baby).

EFFECT

Met een zwangerschapsmassage zorg je ervoor dat het lichaam verschillende hormonen gaat aanmaken, het knuffelhormoon( oxytocine)  wat zorgt voor diepe ontspanning en minder stress en daarnaast de feel-good hormonen serotonine en dopamine worden gestimuleerd, terwijl het stresshormoon cortisol verlaagd. Ik kan geen bekkeninstabiliteit weg toveren, ik kan er wel voor zorgen dat je:

• Stress vermindert,
• Vermindert rugpijn, stijve nek en bekkenpijn
• Zorgt voor diepe ontspanning, het stresshormoon cortisol verlaagt.
• Vochtafvoer: door stimulatie van de bloedsomloop en het lymfestelsel helt het bij het afvoeren van overtollig vocht (oedeem) in bene, enkels en voeten.
• Het verbetert je nachtrust en zorgt veelal voor een diepere slaap.

TARIEF

€70 euro voor een uur.

STRIPPENKAART

€60 euro per keer bij 5 rittenkaart

ALLERGIE

Ben je allergisch voor noten, laat me dit dan tijdig weten i.v.m. met de keuze voor de te gebruiken olie

CONTRA INDICATIES

• * zwangerschapsvergiftiging ( pre eclampsie)
• * trombose (DVT)
• * voorliggende placenta (placenta previa) of placenta loslating
• * vroegtijdige weeën
• * Hoge bloeddruk (hypertensie)
• Koorts of infecties

Raadpleeg altijd even je verloskundige bij twijfel, ook bij zwangerschapsdiabetes, onverklaarbare pijn, bloedverlies of spataderen.

ANNULEREN

Als je koorts hebt of je grieperig voelt of je hebt 1 van de bovengenoemde andere contra-indicaties neem dan contact met mij op. Wanneer je 72 tot 24 uur van tevoren annuleert reken ik 50% van de massage kosten en wanneer je 24 of korter van tevoren annuleert reken ik het gehele bedrag.